SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak max

  • Ponowne zerwanie ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    soltys - sorry ,ze nie na pw ale ty miales jakies problemy z chrzstka w kolanach ? bo chyba gdzies czytlem ,ze satrzyki brales przy reko acl (albo mi sie osoby powalily). do autora - mi tez sie acl po reko roz***al (duzo osob zrywa po ponownym reko - z tego wzgledu ,ze 70% sukcesu to przeprowadzona operacja 30% twoja ingerencja - nie licze reha [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18636 Data: 2010-08-03 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pakuje odrazu wszystko :) 40min Max I posiłek dla 2 osób gotowy. Jedyny minus jak dla mnie to mycie meiszadełka (po tym jak coś jest mocno przyprawione)

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Natalijka temat się zaczął od tego czy czysta micha naprawdę jest konieczna dla takiej formy jaka miała All4body. Przygotowywała sie pod zawody i stwierdziła ze czyści miskę przed zawodami i widzi różnicę. Chyba nawet nie chodziło o kaloryczność, tylko bardziej te mityczne wzdęcia, podciągnięcia wody, podpuchnięcia, podskórny tłuszcz etc. Jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 08:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/Cheat Meal - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Koniu ale ja nie mam kompleksów, po prostu chciałam kaloryfer na lato. Pierwszy raz w życiu, taka zachcianka. Sam widzisz, że jem i nawet pije piwo. Jak się nie uda to wzruszę ramionami. Chciałam tak max 1-2cm wymiarów zrzucić. A niska waga spowodowana jest niską masą mięśniową (według analizy składu ciała) Zmieniony przez - yuki w dniu 2013-04-22 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] należy stosować ok. 2 miesięcy, a następnie robić OFF. Nie wiem, czy ziołowy suplement o działaniu uspokajającym o nazwie "Zioła w tabletkach - Melisa" można sklasyfikować jako adaptogen, ale powiem Ci o tym jakie miałem wrażenia jak go stosowałem w dawce 3 tabletek dziennie - przez pierwszy miesiąc lub dwa działanie było bardzo dobre, potem [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-13 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no..no ja dzisiaj nałożyłem 1 warstwe ;] 3 g to jednak za mało ;) starczy mi moze na max 3 dni zobaczymy jak skórze sie polepszy... i potem wróce znowu do toniq i davercinu --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 00:18:33 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Artek Mogę Ci wysłać używaną TITAN,,Katana,,52 ,przymierzysz sobie i będziesz miał jakieś rozeznanie. Najwyżej mi ją odeślesz,paczka to tylko max 8zł. A jak Ci spasuje to się dogadamy.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    sprzedam inzer Max DL rozmiar 31 kostium prawie nowy jedyny mankament to ze byly lekko przeszyte nogawki maszyną po czym w efekcie przy szwach powstaly male dziurki lecz jesli ktos by sobie przeszyl troche bardziej reccznie to kostium bedzie jak nowy cena 100zł (gg13621550)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    !!!!!!!sprzedam inzer Max DL rozmiar 31 kostium prawie nowy!!!!!!!! jedyny mankament to ze byly lekko przeszyte nogawki maszyną po czym w efekcie przy szwach powstaly male dziurki lecz jesli ktos by sobie przeszyl troche bardziej reccznie to kostium bedzie jak nowy cena 100zł (gg13621550)!!!!!!

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 17:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Kupię kostium max dl rozm 34, ewentualnie 35, jak ktoś ma na zbyciu prosze o kontakt na [email protected]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano no to zayebiscie, wyglada na to ze faktycznie bylo Ci to potrzebne i udalo sie w 100% :-) Lodzianin, nie jestem przekonany ze lewatywa faktycznie dotrze tak daleko jak trzeba, oraz miej na uwadze ze pijac fortrans ewentualne masy zalegajace sa nawadniane przez 4-5godzin, jak robisz lewatywe to potrzymasz ja max 30min wiec nie wszytsko sie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie można edytować. Chciałem dodać że kopie gdy stoję przodem, kopnięcie takie jak low kick tylko po prostu że na wysokość głowy/ramienia ale noga w kolanie nie jest wyprostowana do końca bo nie mogę. Ale jak chciałbym kopnąć bokiem to uniosę nogę max do klatki piersiowej przeciwnika i to z wielkim wysiłkiem.

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ciekawi mnie jak jest z rozrostem?? czy mozna odpowiednio cwiczac rozrastac sie np do 35 roku zycia(podobno wtedy facet osiaga max mase kostna ) czy tak do konca nie jest??

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 23:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ;) A ludzie co maja niziutkich ojcow po 170 cm i mniej to sie powinni cieszyc ze urosli po 17x cm a nie jeszcze narzekac ;) P.S. Ostatnio widziałem na ulicy takie monstrum jakiego jeszcze pewnie nie widzieliście, koleś miał na oko jakieś 205 cm, to akurat nie dziwi bo takich już kilka razy widziałem, a nawet znam jednego co ma 208 cm. Ale był [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 15:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wiem dla mnie to jest po prostu dziwne jak mozna zmalec 4 cm na samym kregoslupie.Musialbys miec kregoslup majacy 2 metry i skladajacy sie z 50 kregow chyba.Dobra niewazne wniosek taki ze nie masz 185 wzrostu tylko max 183 :) Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-03 21:31:54

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 21:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wg siatki centylowej 150 cm to jak najbardziej normalny wzrost dla wieku 12 lat (tylko kilka cm ponizej sredniej). Jesli bedziesz sie normalnie rozwijal to w ciagu max. 2 lat przekroczysz 165 cm.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i wydzielała dużo hgh. Nie rozumiem, mieć 14 lat i o takie rzeczy pytać?! Odpowiadajcie na sensowne pytania, na których odpowiedzi nie zostały udzielone i jak pamiętam z kilku ostatnich stron a co do dziewczyn to u mnie raczej sporo jest takich 175, i nie robi to na nikim wrażenia Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-04-12 [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] itp). Nawet artykul byl w ostatnim wprost o tym. Podawane wyniki wzrostu u sportowcow (pilkarzy itd) sa zawsze zawyzone o dobre 3-5cm , kazdy kto widzial kiedys na zywo jakiegos znanego sportowca wie o tym (pomiary w butach i inne). Po trzecie jezeli chce sie dobrze wygladac to nie wazne czy ma sie 168 cm czy idealne 185 ...po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No masz rację .., ale wiesz z tego co zrozumiałem to wcześniej niż przed zakończeniem tego naszego naturalnego procesu wzrostu nie powinno się robić tych ćwiczeń, jedynie dopiero wtedy gdy już się on zakończył prawdopodobnie ma to związek z poziomem hormonów który w tym czasie już będzie w normie co ma sprzyjać temu procesowi . Więc to że [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 19:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dać możesz urosnąć max te 3 cm albo nic co jest wielce prawdopodobne, i zapewne dojdzie do akromegalii czyli, wydłużenia palców kości policzkowych itp. będziesz wyglądał jak mutant. Natomiast jeśli nasady nie są jeszcze zrośnięte, można sprawdzić rtg nadgarstka, to wtedy możesz urosnąć dawkując HGH, czyli możesz wybrać droge hardcorową i [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)